Les outils de la naturopathie
L'herboristerie
Elle confectionne des préparations de plantes médicinales. On les utilise en tisanes (infusion, décoction), en macérations (huiles, onguents...), en gélules.
Les huiles essentielles
Pour la plupart elles sont obtenues des plantes par extraction ou distillation à la vapeur d'eau. Leurs propriétés sont d'une efficacité remarquable qui n'est plus à démontrer. Elles constituent un outil de naturopathie que j'utilise au quotidien pour vous accompagner dans un Mieux-être. Vous souhaitez obtenir des conseils ? Appelez-moi
Le réglage alimentaire
Il ne s'agit pas d'un régime à proprement parler, mais plutôt d'apporter quelques petites corrections dans nos habitudes alimentaires, dans le but d'améliorer le fonctionnement de notre organisme.
Les elixirs floraux
C'est une philosophie basée sur le principe homéopathique de la dilution pour obtenir "l'essence fondamentale" de la fleur. Les essences florales nous aident à retrouver l'équilibre émotionnel et à augmenter notre résistance naturelle face à la maladie. Les elixirs floraux sont l'un des outils de la naturopathie, venant en complément de l'écoute, des huiles essentielles, et bien d'autres.
Les oligoéléments
Ou "éléments-trace" : présents en très petites quantités dans l'organisme, ils sont néanmoins indispensables à son bon fonctionnement. On peut citer le fer, le cuivre, le manganèse, le chrome...
Vous habitez dans l'Ain à proximité de Lagnieu et vous souhaitez plus de précisions sur les oligoéléments, les huiles essentielles, les autres outils ? Venez me voir sur RDV au Centre de Soins Ô à Lagnieu.
La réflexologie plantaire
La réflexologie est basée sur une cartographie du pied. Le massage effectué sur des zones réflexes va agir sur les organes et stimuler les processus d'autoguérison de l'organisme. Vous êtes intéressés ? Accordez vous une séance de réflexologie plantaire .
